With ITGO CALORIE’s Active Calorie Monitor ™ feature, users can set up their workout to burn a specific number of calories based on their weight and chosen exercise.

CALORIES ITGO est le premier au monde à Interval Trainer iOS fonction des playlists de musique et de l'information double de calories en fonction de votre exercice, en plus des caractéristiques standard de Visual ITGO, bip alertes de vibration, le changement d'intervalle et automatique rapide et lente des playlists de musique iPod de commutation.

Avec CALORIES ITGO Monitor calories utilisateurs actifs disposent ™ peuvent créer leur séance d'entraînement pour brûler un nombre précis de calories en fonction de leur poids et d'exercice choisi. CALORIES ITGO sera ensuite mis leur longueur totale séance automatiquement. Ou les utilisateurs peuvent définir leur temps de session, y compris réchauffer et refroidir le temps, entrer dans leur poids et choisir un exercice et les calories ITGO affichera le nombre de calories à brûler approximative de cette session. Il ya également un affichage en temps réel de calories brûlées pendant l'exercice.

INSTRUCTIONS:

CALORIES ITGO de fonctionnement est basé sur trois écrans principaux, la minuterie, les réglages et écrans SONS plus une entrée supplémentaire et quelques écrans de menus.

SONS
Commencez par créer une musique rapide et lente playlist à partir de la page en sélectionnant SONS la musique appropriée à partir de votre iPod à bord des pistes. Choisissez au moins une piste pour chaque liste de lecture. Le mode de lecture par défaut est aléatoire qui va choisir au hasard une nouvelle piste de la listes de lecture pour chaque changement de l'intervalle pour garder votre énergie et les intervalles intéressants.

Sélectionnez la voix et bips d'entendre les invites vocales pour des changements rapides et lents d'intervalle et les bips de vous compter dans les changements.

RÉGLAGES
Choisissez une longueur totale d'entraînement session en utilisant la molette ou appuyez deux fois sur pour entrer numériquement en utilisant le clavier. Nous recommandons un temps de session à partir 5 à 40 minutes.
Réglez votre intervalle de ralentir en quelques secondes.
Réglez votre ratio. Double touchez le bouton ratio de faire basculer le rapport ou saisir le ratio numériquement. Pivoter change la rapide à lent rapport par exemple à partir 1:3 à 3:1.

Réglez votre Warm Up et refroidir le temps en quelques minutes - les chansons lentes vous avez sélectionné précédemment va jouer pendant ces phases.

Vibration pour indiquer les changements intervalle peut être activée ou désactivée à partir de cette page.

CALORIES
Cliquez sur le bouton de calories pour faire apparaître l'écran de calories.
Entrez votre poids
Choisissez votre exercice de la liste
CALORIES ITGO va calculer le nombre de calories par l'exercice en fonction de votre poids, l'exercice choisi et la durée de votre session choisie dans l'écran des paramètres.

Si vous cliquez sur le bouton de calories que vous pouvez spécifier une valeur cible calories et les calories ITGO va ajuster votre temps de session pour vous permettre d'atteindre cette dépense calorique. Hit fait pour revenir à l'écran des paramètres.

TIMER

Sur l'écran TIMER, appuyez sur la minuterie pour démarrer le chronomètre d'entraînement. Minuteries ITGO a alors compter les intervalles dans les segments de cercle, écrans individuels minuteries numériques pour les intervalles lents et rapides, affiche le morceau en cours, fournit des alertes double vibration à chaque changement d'intervalle et affiche le nombre de calories brûlées.

Lorsque l'intervalle de temps rapides et lents se sont écoulés, moins le temps de refroidir, la phase de refroidissement commence et se poursuivra pendant le temps écoulé. Et enfin il ya un message vocal pour vous dire que la session est terminée et que la musique s'arrête. Vous pouvez redémarrer votre travail avec les mêmes paramètres.


Minimum appareils recommandés et iOS: iPhone 4, la génération tactile iPod 4ème iOS 4.3. Seuls les appareils supportant le multi-tâches prendra en charge toutes les fonctionnalités ci-dessus. Alertes Vibration n'est pas pris en charge sur l'iPod Touch.